Basische Genusswoche zum Wohlfühlen

Möchtest Du etwas für Deine Gesundheit tun? Ein bisschen leichter werden? Fit werden oder bleiben? In Gemeinschaft und Begleitung geht das viel viel besser als alleine.

Ein Online-Kurs, der perfekt in Deinen Alltag passt.

Was ist Bestandteil?

· Genaue Anleitung, wie basische Ernährung funktioniert!

· Begleitetes Ausleiten zum Beginnen

· Gemeinsame Zoom-Treffen am Abend um 20:00 Uhr für offene Fragen und Austausch

· Rezepte-Sammlung und Kreativtipps zum täglichen Kochen

· Anleitung Leberwickel, Fußbäder, Bürstenmassagen

· Unterstützende Yoga- und Entspannungs-Übungen während der Woche und als Video

· Telegram-Gruppe für gemeinsamen Austausch

Ausgleich

125 Euro – Dein Beitrag für Deine Gesundheit; darüber gibt es im Anschluss der Woche die Möglichkeit des freien Gebens.