Über mich

Jeder von uns hat seine eigenen Bedürfnisse in Bezug auf Yoga, da wir unterschiedliche Altersgruppen, Körpertypen und Fitnessniveau haben. In meiner Anleitung wirst du ermutigt und konkret unterstützt, immer in erster Linie auf deinen Körper zu hören. Deshalb ist das Übungsniveau nicht wichtig.

Geboren 1964. 1986 Beginn meiner Aus- und Fortbildung in Yoga bei Sigmund Feuerabendt, Erste Deutsche Yogaschule, über einen Zeitraum von fast 30 Jahren. Dazu: Applied Kinesiologie bei Dr. Gerz und Dr. Stossier, Hypnosetherapie bei Prof. Rauch, Pranayama bei Richard Hackenberg, Hormon-Yoga bei Sophia Paul, Tantra im Institut Bewusster Leben und Lieben, Meditation bei  Sahajananda/Hridaya Yoga, Tantra-Yoga bei Somananda Yoga School, Satyananda Yoga Nidra bei Nadeshda Stürzebecher.

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